Sie befinden sich auf der alten Ansicht von HausMed. Hier klicken, um zur aktuellen Version zu gelangen.

Einfach gesünder leben


Die Präventionskurse sind interaktive Gesundheitstrainings. Jeder HausMed Präventionskurs wird von einer qualifizierten Kursleitung erstellt und betreut.

Sie haben einen Gutschein (z.B. von Ihrem Hausarzt, Heilpraktiker oder von Ihrem Arbeitgeber) erhalten?

Diesen können Sie bei der Buchung - wenn Sie auf "Jetzt starten" klicken - einösen.

Die Kosten für die Präventionskurse „Leichter abnehmen“, "Gesund mit Darm", „Stressfrei“ und "Rauchfrei" können Sie sich bei einer erfolgreichen Teilnahme rückwirkend erstatten lassen. Zahlreiche Krankenkassen bieten eine Erstattung der Kursgebühr (80-100% der Kursgebühr) an.





2.
Präventionskurs personalisieren!

Die „Kurs-Individualisierung“ erfolgt unmittelbar nach der Buchung. Nach Ausfüllen des Online-Fragebogens werden auf Basis Ihrer Angaben individuelle Wochenthemen Ihrem Kurs hinzugefügt. Ein HausMed Präventionskurs setzt sich - je nach gewähltem Thema - aus 8 bis 12 Wochenthemen zusammen. Ein Wochenthema behandelt ein Schwerpunktthema mit einer Wochenaufgabe (PDF-Dokumente zur schriftlichen Bearbeitung) und ist für jeweils 7 Tage zum Bearbeiten freigeschaltet. Jedes Wochenthema schließt am 7. Tag mit einem Quiz und einem Rückblick ab.







3.
Ihr Präventionskurs in 8, 10 oder 12 Wochen

Mehr Energie und Lebensfreude sind trainierbar.

Das Prinzip der Präventionskurse lautet:

  • Gesunde Gewohnheiten sind die beste Medizin
  • Kleine Schritte bringen Erfolg
  • Jeder kann es lernen und schaffen

Die HausMed Präventionskurse haben eine festgelegte Dauer. Die HausMed Präventionskurse „Stressfrei“ und „Rauchfrei“ umfassen eine Dauer von 8 Wochen. Der Kurs "Gesund mit Darm" ist ein 10-wöchiges Programm. Alle anderen HausMed Präventionskurse sind auf eine Dauer von 12 Wochen ausgelegt. Die Kurse enden nach Ablauf automatisch.

Jede Woche erlernen Sie praktische Methoden, um gesunde Gewohnheiten einfach in Ihrem Alltag einzubauen.

Sie lernen einfach dauerhaft gesünder zu leben.